나를 깨우는 108배 참회문 나를 깨우는 108배 참회문 *백팔대참회 발원문* 시방삼세 제불보살님과 역대 조사님들께 지극한 마음으로 이 몸 다 던져 참회하고 발원합니다. 지난 세월 지은 공덕이 적어 부처님 참된 진리 등지고 살아왔슴을 참회합니다. 작은 인연이지만 오늘부터 크게 키워 참된 불자가 되고자 발심.. 참 我를 찿아서../마음공부 2013.03.24
빛의 명상법 프랑스 의사 고드프로이가 제안한 ‘빛의 명상법’을 소개합니다. 티베트 명상법의 정수는 심상법(心象法, 무엇을 관념을 떠올려 보이게 함)을 사용하는 데 있습니다. 빛의 명상법도 이 심상법에 닿아 있음을 엿볼 수 있습니다. 1. 심신의 긴장을 이완시킨 후 아랫배로 천천히 자연스럽게 .. 참 我를 찿아서../마음공부 2011.02.06